追一场秋日浪漫！云南金秋朝霞晚霞观赏指南出炉

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今天是9月30日，截至14点，昆明网友们热切关注着本地热门话题，微博昆明同城热搜前5位分别是：

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其中，由@春城晚报 主持的话题#云南名将解涵助力中国队拿下金牌#获得网友热切关注，热度持续攀升。

国庆小众氛围感出游！

云南金秋霞光进入最佳观赏期

国庆假期，除去人山人海的热门景区，追一场治愈浪漫的秋日朝霞、晚霞，成为云南新晋小众出游方式。金秋十月，云南告别雨季连绵的阴雨天气，记者从云南省气象台获悉，近期全省大气环流趋于平稳，空气通透度显著提升，昼夜温差持续拉大，水汽、云层、光照条件适配度极佳，为霞光景观形成创造了绝佳的气象条件。

依托优质的秋日气象禀赋与多元地貌风光，云南省气象局发布金秋朝霞晚霞专属观赏指南，梳理出全省16处优质观霞点位，覆盖云南各地州，分别为：红河州元阳县哈尼梯田多依树景区、普洱市澜沧拉祜族自治县景迈山片区、保山市腾冲市东山草原景区、文山州丘北县普者黑景区、丽江市玉龙纳西族自治县拉市海、昆明市石林彝族自治县石林风景区、昭通市昭阳区大山包、临沧市临翔区邦东云海、大理州洱源县罗坪山及茈碧湖观音山、德宏州芒市勐焕大金塔、楚雄州元谋县土林、西双版纳傣族自治州景洪市银厂上寨、曲靖市会泽县大海乡牯牛寨观景台、怒江州泸水市阳坡、迪庆州德钦县雾浓顶观景台。

记者根据国庆出行状况梳理了交通方便快捷的点位，适用于国庆假期出行需要。

■红河州元阳县哈尼梯田多依树景区

金秋十月，元阳哈尼梯田稻谷尽数成熟，层层梯田铺展满目金黄，与冬春季节的镜面水景景观形成鲜明反差。据云南气象台气象监测数据显示，10月元阳区域天气稳定、空气洁净通透，昼夜温差悬殊，极易催生山间晨雾，是观赏梯田朝霞的黄金时段。

多依树景区朝霞 张正亮 摄

作为哈尼梯田核心朝霞观景地，多依树视野开阔无遮挡，可俯瞰连片金色梯田与错落有致的哈尼蘑菇房。日出时分，粉橙、暖红色霞光漫铺天际，柔光穿透流动晨雾洒落田间，常常形成唯美丁达尔光影，云海、古村、金梯与霞光交织相融，画面灵动梦幻。数据显示，该地10月朝霞出现概率约55%，最佳观赏时段为日出前10分钟至日出后20分钟。

可从昆明南站乘高铁至建水（约1小时），转乘客运站大巴至元阳新街（约3小时），再拼车抵达多依树；昆明南部客运站有直达元阳新街大巴，全程5.5至6小时；自驾全程约320公里，耗时5.5至6.5小时。温馨提示，导航需定位新街老县城，切勿前往南沙新县城。

■保山市腾冲市东山草原景区

东山草原坐落于高黎贡山支脉，素有“十里翠屏”的美誉，拥有冠云台、孤独小屋、夕晖观景区等多个网红打卡点，也是腾冲全域最先邂逅晨光的高地。

云南气象台气象分析指出，秋季高黎贡山沿线大气洁净、云层稀薄，晨光穿透性极强。金秋清晨，山谷薄雾缓缓升腾，漫天霞光铺满两万亩高山草甸，远山层峦叠嶂、连绵不绝。登高远眺，可俯瞰整个腾冲坝子与火山群在晨光中缓缓苏醒，壮阔氛围感十足。长期气象数据统计，东山草原朝霞年均可观测概率达76%，10月最佳观赏时段为每日6:30至7:30。

昆明南站乘高铁至保山站（3.5至4小时），转大巴前往腾冲（约2.5小时），腾冲市区打车至景区约30分钟；自驾全程约630公里，耗时7至8小时。游客可看完朝霞后返回腾冲市区食宿，出行便捷。

■玉溪市澄江市抚仙湖朝霞、晚霞双适配

作为国内知名深水淡水湖，抚仙湖湖面澄澈平整、水质通透，宛如天然镜面，可完整复刻漫天霞光，造就独一无二的水天一色盛景。湖区观景维度丰富，环湖栈道、沙滩、山顶观景台、临水公路均可沉浸式赏霞，适配不同游玩需求。

结合云南气象台秋日气象研判，10月抚仙湖区域晴好天气居多，风力平缓、湖面稳定，霞光成像效果极佳。其中，抚海湾、红沙滩、西岸栈道、禄充、湾子沟是优质朝霞观赏点；月亮湾、仙湖湾、樱花谷、太阳山、S湾环湖路段，更适合观赏唯美晚霞。朝霞最佳观赏窗口为日出前20至40分钟，晚霞黄金时段为18:10至19:00，日落前后15分钟霞光色彩最为浓郁艳丽。景区紧邻昆明，路况便利，是近郊一日追霞游的优选。

暂无直达高铁，昆明南部客运站乘大巴至澄江县城（约1小时），县城打车即可抵达湖边各观景点；自驾全程约60公里，耗时1至1.2小时。

■丽江市玉龙纳西族自治县拉市海

步入十月，拉市海告别雨季，进入干季初期，气候条件迎来质变。记者从云南气象台了解到，该区域10月平均气温13.7℃，昼夜温差可达12至16℃，日间升温催生分散轻柔云系，傍晚降温后云层趋于稳定，叠加高原湿地充沛水汽，形成得天独厚的晚霞观赏条件，景观稳定性与视觉质感远超朝霞。

拉市海晚霞 邓志刚 摄

雨后初晴的晴朗傍晚，拉市海极易出现绚丽火烧云，色彩层次丰富、氛围感拉满。整体来看，10月中下旬区域晴好概率更高，晚霞观赏体验更佳，最佳观赏时段为日落前25分钟至日落后20分钟，日落后的暮光阶段色彩最为惊艳。

交通指南：昆明南站乘高铁直达丽江站（3至3.5小时），出站打车30至40分钟可达拉市海；自驾全程约500公里，耗时5.5至6小时。

■昆明市石林彝族自治县石林风景区

依托独特的高原喀斯特地貌，石林风景区石峰错落、疏密有致，霞光洒落之时，奇石形成层次分明的立体剪影，与梯田、湖泊类观霞景观形成差异化视觉体验，极具观赏与拍摄价值。

石林湖朝霞 李昆 摄

据云南气象台气象监测分析，10月石林区域云量适中、降水持续减少，昼夜温差适宜，完全契合霞光形成的最优气象标准。中下旬晴好天气占比更高，观赏条件进一步提升，其中晚霞出现概率约60%至70%，观赏优势略高于朝霞，每日18:10至19:10为最佳观赏时段。景区距昆明主城较近，交通便捷，适配国庆近郊短途出游。

昆明南站乘高铁至石林西站（约47分钟），换乘99路公交直达景区；昆明东部客运站大巴直达石林（约1.5小时）；自驾全程约85公里，耗时1小时左右。

气象部门提醒，霞光属于自然气象景观，成型与呈现效果受云层厚度、空气湿度、风力等多重因素影响，无法百分百稳定出现。通常雨后初晴、伴有碎积云或层积云的天气，邂逅绝美霞光的概率最高。

此外，多数高山、湖滨观霞点位昼夜温差极大，清晨、傍晚温度偏低，游客需提前备好防风保暖衣物。部分山野观霞点位公共交通有限，建议优先选择自驾或提前包车出行，出游前及时关注属地最新天气预报，合理规划行程。

今天的“开屏热搜放大镜”之旅告一段落

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开屏新闻记者 孙嘉辰 实习生 吴海义 通讯员 黄诗棋 范立张 袁玉

一审 孙琴霞

责任编辑 吕世成 严云

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主编 林舒佳

终审 编委 李荣