在北京“骑行圣地”上一堂“技能课”

国庆假期，京西群山秋高气爽，正是骑车的好时节。潭王路、妙峰山路蜿蜒山间，山道上骑行身影络绎不绝。就在门头沟的秋天里，一堂骑行技能课正上得热闹。

近日，门头沟区人社局“市民技能课堂”首期骑行专业技能实训班开班。几十名学员分为骑行领队班和骑行机械师班。讲台上，讲师王伟炎正组装一辆新车，他一边转动手中的扳手，一边讲解传动系统，学员围成一圈，边看边记。

门头沟区人社局“市民技能课堂”首期骑行专业技能实训班。

门头沟山道落差大、长下坡集中，课程正是针对这样的路况设置：弯道预判、长坡控速、团队秩序、险情处置，以及车辆调校、精细养护、应急补胎换胎等。学员跟着老师一步步练，轮番上手，模拟应急处置。

一个知识点格外受关注：“骑行时距离右侧路边不超过1.5米”。资深骑友武志军听得很认真。她从2014年爱上这项运动，一直坚持到今天。系统的专业培训，让她对自行车维保、山地骑行技巧有了更全面的认识，收获颇丰。

课堂之上讲技能，课堂之外看安全。交通法规与险情处置是这堂课的重要内容。有学员建议，既要向骑手普及法规，也要向社会普及非机动车路权知识，在热门路段设置“机动车主动避让非机动车”提示牌，明确路权优先，规划独立骑行空间。

职业技能培训，为何要开骑行培训课？门头沟的骑行热度给出了答案。门头沟地处京西生态涵养区，重峦叠嶂，河谷纵贯。潭王路、妙峰山路、戒台寺辅线山道起伏蜿蜒。“京西小老鼠”“京西大翅膀”在全国骑友圈走热，热门线路日均骑行人数过万。

骑行也带火了周边生意。自行车销售、维修服务、摄影跟拍等衍生服务随之兴旺起来。戒台寺等热门路段已形成成熟的商业生态。骑行不再只是一项运动，更成了一门带动消费的产业。

骑行爱好者在门头沟区潭王路骑行。

今年9月，2026环北京·门头沟国际公路自行车赛升级为国际自行车联盟认证的2.2级亚洲巡回赛事，吸引11个国家和地区的21支队伍、百余名职业车手、3000名骑行爱好者参赛。

骑行正在成为门头沟区绿色高质量发展的鲜明标识。近期，门头沟区正在研究制定《关于建设世界级“骑行圣地”的意见》，提出要加快构建全域联动、全龄友好、全民共享的骑行发展格局，到2035年打造国际知名、国内领先、京津冀首选的高品质骑行目的地，建成世界级“骑行圣地”。

门头沟区人力社保局局长安俊杰说，开这门课有三重考量。其一，为刚落幕的国际公路赛提供人才支撑，保障高水平办赛与大众骑游组织。其二，顺应骑行经济，推出“短训快聘”机制，邀请头部骑行企业人力资源主管现场观摩交流，为骑行新业态储才。其三，抓住国庆骑行高峰窗口，引导市民安全、规范骑行。

这堂“技能课”只是门头沟“市民技能课堂”的一角。今年以来，门头沟已建立“1+3+N”技能课堂体系，采取“市民点单、政府接单”方式，课程涵盖AI应用、康养护理、家政收纳、林木抚育等领域，累计培训5600余人次。

门头沟人社局将面向骑行爱好者、运动员、机械师等群体，分类开展更多专项培训，补齐骑行人才短板。

从一堂堂“技能课”出发，京西的骑行文化，正长成一种生活方式、一张城市名片、一个绿色发展新引擎。