二十四节气轮到了“寒露”。寒露养生要注意四件事:一是防寒保暖,二是养阴润燥,三是早睡早起,四是积极运动。登高望远,舒展肺气,疏解秋郁,是很好的运动选择。本期给您推荐崂山二龙山景区,顺道去晓望村吃农家宴,一条“登山+尝鲜”的秋日康养线路等您来探索。
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