@九龙坡奇三妹，看完球，别急着走，我带你耍遍云阳

嗨，奇三妹

我是你的朋友云阳恐龙

很高兴收到你的回信

10月10日

你们来我的地盘踢球

我举双爪欢迎

但说实话，90分钟的比赛哪够了解一座城？

既然大老远跑来了

球赛看完别急着回主城

我这只“本地龙”给你们整了一份游玩攻略

龙缸、张飞庙、三峡梯城

云阳早面和美食

把一切安排得明明白白

Day 1

球赛日+夜游梯城

三峡梯城

下午抵达云阳后，直奔“万里长江第一梯”——三峡云梯。1999级台阶，登顶可俯瞰长江与整座县城全景。

登顶后打卡磐石城遗址公园，建于南宋淳祐二年的古军寨，集历史遗址、自然风光、文化体验于一体。

如果时间充足，建议打卡三峡文物园，三峡文物园是三峡库区首个集中复建文物主题园区，集历史、文化与建筑艺术于一体，素有“三峡文物集装箱”之称。

下午 17:30

云阳早面，必须吃

看球赛前先把肚子填饱

云阳早面以麻辣为主调，红油、花椒是灵魂

面条筋道，浇头丰富

红烧牛肉、肥肠、杂酱、酸菜肉丝……

一勺扣上，撒葱花花生

挑起一箸，麻辣鲜香在舌尖炸开

麻得清醒，辣得痛快

满城烟火尽在这碗中

晚上 19:00 看球！

云阳县体育场

九龙愉秒充熊猫队客场挑战云阳恐龙队

门票10元

通过“渝赛快办”小程序购票

球赛结束

漫步环湖绿道

吹江风、看长江夜景

环湖绿道

云阳环湖绿道东起复兴黄岭，西至人和街道，南邻历史悠久的张飞庙景区，北达黄石高铁站，如一条翡翠项链，镶嵌在长江与澎溪河的碧波之间，33公里的蜿蜒勾勒出一幅幅动人的山水画卷。

绿道沿线串联了福星公园、月光草坪公园、滨江公园等8个主题公园以及多个休闲节点，这些公园和节点各具特色，有的以自然风光为主，有的则融入了历史文化元素，共同构成了云阳环湖绿道独特的风景线。

晚上 22:30 回酒店休息

好好睡一觉

明天才是重头戏

Day 2

龙缸+张飞庙 硬核一日

早上 7:30 出发，直奔龙缸

龙缸景区位于云阳县东南部清水土家族乡

距离县城较远，建议早出发

龙缸景区

云阳龙缸被旅行者称为长江三峡最后的“香格里拉”，被户外爱好者誉为重庆版的“小华山”。

核心看点是“天下第一缸”龙缸天坑（深度超335米）和建在海拔1010米悬崖上的云端廊桥，站在透明玻璃栈道上可720°俯瞰千米绝壁云海。

龙缸景区内地貌奇特、溶洞密布，奇峰怪石、石笋摩天、雄险俊秀、千姿百态，是自然科学的博物馆、地质景观的大观园，龙缸四季，景色各异，无不令人为之叫绝。

喜欢刺激的还可以体验获吉尼斯世界纪录的云端彩虹秋千——高100米，是目前世界上高度最高、速度最快、荡幅最大的秋千。

从龙缸返程途中

顺路去长江边的张飞庙

张飞庙

这座庙始建于蜀汉末年，被誉为“巴蜀胜境，文藻胜地”，在青瓦飞檐间触摸三国风骨，于碑刻墨香中感受忠义精神。

这里600余件碑刻书画让人目不暇接，最绝的是岳飞手书《前后出师表》石刻，笔法刚劲如刀，搭配清末雕刻大师何今雨的精湛刀法，被称为“文章绝世、书法绝世、雕刻绝世”的“三绝碑”。

晚上的张飞庙景区更是古色古香，巷横卧，江滔滔，流光溢彩，无墨亦成画。

云阳美食千千万

但值得坐下来吃的那一口

云阳羊脚脚、云安羊杂是我的心头好

但云阳的美食江湖远不止这两道

羊脚脚吃过了，那牛脚脚呢？

云阳牛脚脚选用散养黄牛的牛脚，小火慢炖2到3个小时，直到轻轻一掰，筋肉就自然分离。跟羊脚脚一样，都是那种“吃完要舔手指”的类型，但牛脚的胶质更厚实，啃起来更有满足感

如果说羊脚脚是热菜里的霸主，那张飞酱牛肉就是下酒“硬通货”。

刚出锅的酱牛肉肉质紧实弹牙，切得薄如纸，纹理清晰到“发光”。配上秘制干辣椒面，细嚼之间酱香和肉香一层一层往外冒，越吃越有味。

如果你们人多，想一次把羊的精华吃全，那这道菜是首选。

龙缸盬子羊三宝以羊排、羊脚、羊肉为主料，用特制的“盬”（gǔ）——一种汽蒸用的陶器——蒸制而成。特点是“冷凝蒸馏，化汽为汤”，肉质鲜嫩，汤醇味美，入味七分，回味三分。

前面都是牛羊猪，来一道鸡换换口味。

紫苏鸡选用山林散养跑山鸡，搭配紫苏烹饪。紫苏的独特香气跟辣椒的微辛交织在一起，入口先是鲜辣，然后是紫苏的清冽回香，跟普通辣子鸡完全不是一个路数。

伴手礼

吃的方面：走的时候可以带走老少皆宜的桃片糕、劲道十足的云阳早面（别忘记带佐料）、朵朵飘香的三峡阳菊、香味冲顶的蔈草牛肉干、品质超优的渝峰乌天麻、土蜂酿造的三峡白蜜······

礼品方面：云阳有众多非遗文化产品，集自然之美、塑造化之妙的清水土家根雕、传统与时尚结合的云阳绳编、淳朴自然的外郎乡藤编，除此之外，云阳还有文创精品，例如，兴云兔系列、龙宝乖妹系列、“江上风清”系列······

九龙坡的熊猫们

别看完球就急着往回赶

球赛只是开场

云阳的吃喝玩乐才是加时赛

来都来了

该耍的耍起

等你们哦～

编辑：邓庭庭

责任编辑：徐锐

责任编委：胡小刘

总编辑：程绪兵