全飞秒手术做完就万事大吉？这样护理，守护你的清晰视力

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全飞秒手术虽然切口小、恢复快，但术后护理同样重要。护理不到位，可能影响角膜恢复，甚至出现干眼、感染、视力波动等问题。想长期保持清晰视力，长沙爱尔眼科医院建议牢记下面几点。

1. 术后当天：多休息，别揉眼

手术当天眼睛可能有异物感、畏光、流泪、酸胀等感觉，一般属于正常反应。术后当天要尽量闭眼休息，不要揉眼、挤眼，睡觉时按医嘱佩戴防护眼罩，避免睡着后无意识碰到眼睛。当天不要独自开车或骑车。

2. 术后1周内：防水、防感染是关键

这一周角膜还在早期修复，洗脸、洗头时要特别小心，避免脏水、洗发水、沐浴露进入眼睛。建议用湿毛巾擦脸，洗头时尽量仰头冲洗。

同时，不要化眼妆，切勿戴美瞳或隐形眼镜，外出可佩戴防护镜，减少风沙、强光刺激。

3. 术后1个月内：控制用眼，别过度疲劳

术后可以逐步恢复日常用眼，但不要长时间盯着手机、电脑或书本。建议遵循“用眼30—40分钟，休息5—10分钟”的原则，多看看远处，让眼睛放松。

不要在黑暗环境里玩手机，也不要关灯看屏幕。术后1个月内尽量避免对抗性运动、健身力量训练、游泳、桑拿等，防止汗水、污水或外力影响眼睛恢复。

（▲AI图）

4. 术后1—3个月：运动、化妆要循序渐进

视力基本稳定后，可以逐步恢复慢跑、瑜伽等轻运动，但篮球、足球、拳击等容易撞击眼部的运动，建议等医生确认后再进行。

眼妆也不要过早使用，通常眼妆建议术后3个月后再考虑，具体以复查结果和医生建议为准。

5. 按时滴药，按时复查

术后眼药水要严格按医嘱使用，不要凭感觉随便停药、减药。滴药前要洗手，瓶口不要碰到睫毛或眼球。

复查时间一般包括术后1天、1周、1个月、3个月、半年和1年。如果出现视力突然下降、明显眼痛、眼红加重、分泌物增多等情况，不要等复查时间，应尽快就医。

全飞秒术后恢复不是“做完就万事大吉”，而是手术+护理+复查共同配合。前期多注意一点，后期视力会更稳定、更安心。

湖南医聊特约作者：成喆

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（编辑YT）