
盖浇饭
南京人吃了很多年了
米饭上浇上一层鱼香肉丝、青椒肉丝、土豆牛肉、番茄鸡蛋……菜伴着饭,带着卤子,能吃到一粒米不剩。
最近大南点外卖时,又刷到一个新词:盖码饭。

这又是什么?和盖浇饭有啥区别?
盖码饭和盖浇饭,虽然看起来差不多,但本质上是完全不同的两种吃法。
南京人熟悉的盖浇饭,核心在“浇”字。菜炒好了,连汤带汁往米饭上一浇,汤汁渗进米粒,吃的是那种油润润、扒拉着吃的满足感。老头盖浇饭为什么在南京火了这么多年?就是那一勺浇头带着猪油香,把皮肚、猪肝、肉丝、香干的滋味一股脑灌进饭里。

盖码饭呢?核心在“码”字。它来自湖南,当地把炒好的菜叫“码子”。码子的特点是猛火爆炒,汤汁极少,干爽利落,是实实在在把菜堆在饭上,不是浇上去的。

一个浇,一个码
一个吃汁,一个吃菜
正因为干爽不串味,盖码饭特别适合双拼甚至三拼——辣椒炒肉、小炒黄牛肉、酸豆角肉末各占一角,一口一个辣法。

南京广电·牛咔视频记者把南京的盖码饭门店扒了一遍,主要集中在连锁品牌。最猛的是“霸碗盖码饭”,这个从长沙起步的品牌,2025年9月全国门店突破1000家,南京也布了不少点。
人均基本在20元左右。
南京人爱吃盖码饭吗?
南京广电·牛咔视频记者翻了一些本地食客的评价,挺有意思。


有人说“干香下饭,碳水快乐拉满”,肉末豇豆款拌饭一绝;有人吐槽“不配汤或饮料就太油”,但偶尔吃一次还行;还有人评价“味道就是普通的家常口味,不惊艳但也不差,图个性价比”。
不过,大南要提醒一句:盖码饭来自湖南,骨子里是湘菜的路子,大部分经典码子都带辣。 辣椒炒肉、小炒黄牛肉、擂椒系列,辣度对南京人来说不算友好。

吃了二十多年“浇”上去的饭
愿不愿意试试“码”上去的?
南京还有哪些
你没吃过的“新物种”美食?
或者你已经试过盖码饭了
觉得和盖浇饭比哪个更对胃口?
编辑:刘婧、智兆良
值班主管:周心诚
内容审核:马岳清
值班主任:房呱呱
来源:NBS十八生活
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