昼夜温差大 早晚寒意足 适宜秋收 预防感冒

今明两天吉林省大部

以晴到多云为主

东部及北部部分地区有小雨

明天夜间起

降雨范围将有所扩大

全省气温较低且风力较大

南部最低气温降至-1～1℃

公众需注意防风保暖

未来三天天气预报

今天午后，白山东部、延边、长白山保护开发区多云，有小雨，其他地区晴有时多云。

今天夜间到明天白天，吉林北部、延边北部、长白山保护开发区多云，部分地方有小雨，其他地区晴有时多云。

明天夜间到后天白天，全省多云，长春南部、四平东部、辽源、吉林中南部、通化、白山、延边、长白山保护开发区有小雨。

15日夜间到16日白天，全省晴有时多云。

今天夜间到明天白天，最低气温:南部-1~1°C，其他2~4°C，最高气温:全省大部11~14°C;长春市最低气温:3°C，最高气温:12°C。各地温差较大，大部地区昼夜温差可达 10℃上下。

预计今天午后到明天白天，延边地区有3级左右转4~5级西北风，瞬间风力可达7级，其他地区有3~4级西北风或偏北风。

未来七天天气趋势

未来七天全省天气多变，14日至15日东部部分地区有小雨，17日前后大部地区将迎来降雨，局地雨势较明显。

气温先升后降，17日多地最高气温升至20℃以上，随后受冷空气影响明显下滑。

19日至20日全省以晴到多云为主，早晚寒意加重，多地最低气温降至0℃左右或以下。

秋收气象提醒

省气象局、省农业农村厅联合发布秋收气象提醒：14日东北部部分地方有小雨，15日中南部有小雨；16日以晴为主。14-16日大部有霜或霜冻；14日延边地区有3级左右转4-5级西北风，瞬间风力可达7级，其他地区有3-4级西北风或偏北风。未来三天中东部部分地方有小雨，总体对秋收作业影响不大，全省大部分地区适宜收获。建议各地因地制宜加快收获进度，确保颗粒归仓，并继续做好已收获粮食的储存工作。

小吉科普

俗话说“春捂秋冻”，适当的“秋冻”有助于增加机体抗寒能力，增强身体免疫力。但有些身体部位还是要捂起来，不能着凉。

1.头颈部。头部为阳气汇聚之处，颈部则分布着丰富的神经和毛细血管，如果着凉容易引起感冒、头痛等问题，最好早晚外出戴上帽子或围巾加强保暖。

2.肩部。肩部是肺经循行重要部位，受寒可能影响呼吸系统健康，因此穿衣不可露肩，比如背心类的露肩衣服最好就不要穿了。

3.腹部。腹部着凉，容易引起胃肠功能紊乱，出现腹泻等症状，最好不要穿露脐装或者是短款上衣。

4.脚部。“寒从脚生”，脚部受凉容易引发关节疼痛、血液循环障碍等问题。除了要做好脚部的保暖，还可以每周泡脚2至3次，水温保持在40℃左右，每次泡脚时间在15至20分钟左右，以微微出汗即可。

5.关节。膝关节、肩关节等部位如果在阴冷或潮湿的环境中不注意保暖，时间久了就有可能引起慢性风湿性关节炎，因此要注意保暖，特别是阴雨天可以佩戴护膝或穿加厚的衣物。

需要注意的是，由于我国南北气候差异，“秋冻”时间也有所差异，北方秋凉早且温差大，当气温明显感到寒意时就不宜再“秋冻”，注意及时保暖；南方地区，当昼夜温差较小，气温也相对温和时，可以适当延长“秋冻”时间。

信息来源：吉林省气象台

吉林省气象服务中心

中国天气网

编辑、初审：刘诗文

审核：马树庆

终审：陈雷

吉林省气象服务中心出品

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