报名开启！2026年崇左市千人健步走活动，邀银龄老友来参与

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金秋送爽，丹桂飘香；九九重阳，乐享安康。为弘扬尊老敬老中华传统美德，持续推动广西老年体育事业发展，营造老有所健、老有所乐的全民健身氛围，“九九重阳”老年人体育健身活动（广西主会场）暨2026年崇左市千人健步走活动正式启动报名！

重阳

活动基本信息

活动名称：“九九重阳”老年人体育健身活动（广西主会场）暨2026年崇左市千人健步走活动

活动主题：我们的节日·重阳

活动性质：公益免费，非竞技健步走（不排名、不计时，快乐参与）

活动时间：2026年10月18日（星期日）上午7:00-11:30

7:00 签到集合、领取物资；

8:00 活动预热、体育健身展演；

8:15 启动仪式；

8:30 健步走出发

活动地点：崇左市体育中心体育馆室外广场、崇左市金龙湖公园

健步路线：崇左市体育中心体育馆室外广场（起点）—体育路—金龙湖—体育路—崇左市体育中心体育馆室外广场（终点），全程约4.5公里。

活动规模：千人参与

活动亮点：

广西主会场，重阳老年体育主题盛会，壮家特色文体展演（太极、健身操等暖场节目）

体育健身展演

全民健身趣味活动

图片来源于网络

沿途设置打卡点、补水补给站、志愿者服务岗

图片含AI生成

现场配备医护人员，全程提供安全保障

成功完赛可领取活动纪念礼品

重阳

报名对象

崇左市及广西区内中老年健身爱好者

1.年龄：75周岁以下。

2.身体健康，无严重心脑血管疾病、高血压、哮喘等不适宜长时间户外步行的疾病，具备基础运动能力。

3.自愿参与，能够理解户外活动风险，签署安全责任承诺书。

重阳

报名安排

🔹报名时间

即日起——2026年10月17日17:00，名额满1500人即提前截止

🔹报名方式

扫描下方二维码填写报名信息（姓名、身份证号、联系电话、紧急联系人）

🔹报名咨询：潘老师 18276124213（工作日 9:00-17:30）

重阳

参与须知

（请仔细阅读）

1.本次活动免费参与，活动物料、基础保险由主办方统一安排；往返交通自理。

2.参与者须根据自身健康状况量力而行，活动前做好热身；途中如感头晕、胸闷、乏力，请立即停下休息，联系就近志愿者或医护人员。

3.着装建议：穿舒适运动鞋、宽松衣物，建议自备帽子、水杯。

4.活动现场拍摄的照片、视频将用于活动宣传，报名即视为同意肖像使用，介意请勿报名。

5.患有心脏病、严重高血压、糖尿病并发症、近期手术史等人群请勿报名。

6.活动全程服从现场工作人员、志愿者引导，遵守交通规则，不擅自脱离队伍。

重阳

寄语

步履从容，岁月不老。这个重阳，放下琐事，约上老友，一起漫步崇左秋日步道，感受全民健身的活力，共赴一场属于八桂长者的健康之约！

👉名额有限，报满即止，快来报名吧！

来源丨崇左文旅

值班编辑 | 方秋丽

校对 | 陆宣静

值班二审 | 陈文圣

值班三审 | 花艺丹

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