苏州最长寿的老人，116岁了

10月14日，苏州116岁最长寿老人冲上了热搜。

116岁，目前苏州最高龄的“寿星”

他叫石友良，出生于1911年3月，是目前苏州最高龄的“寿星”。尽管随着岁月沉淀，今年以来老人的语言表达有些许迟缓，但思维依然清晰。在护工的悉心照料下，老人的起居和三餐井井有条，甚至每天还要扶着助行器，在房间里神采奕奕地自主“踩点”走上五圈。

116岁的苏州“寿星”石友良 苏报融媒记者 袁鼎/摄

重阳节将至，常熟琴川护理院里迎来了一场格外温馨的聚会。

86岁的二女儿专程从上海赶回常熟，与78岁的妹妹齐聚父亲身旁。三位“老宝贝”围坐在一起，细语呢喃，拉着家常。姐妹俩不时躬下身子，凑到父亲耳边耐心说笑；聊到兴头上，又小心推起轮椅，带父亲去庭院里散步闻香。

一百多岁的老父亲，年过古稀的姐妹俩，岁月在两代人的鬓角涂抹上了不同的沧桑，却丝毫未曾冷却那份血脉相连的深情牵挂。对石老来说，儿女能常来坐坐、陪着唠唠嗑，就是晚年岁月里最踏实、最实在的甜。

姐妹俩推着轮椅带父亲在养老院里闻香晒太阳 苏报融媒记者 袁鼎/摄

石老的一生

传奇又平凡

14岁那年，石友良进入米行当学徒，清晨擦油灯、抹柜台、扫地，中午给师傅送饭，干活踏实又利落。随着年纪渐长，他跟着师兄奔波跑生意、收稻米，渐渐摸透了行当里的门道。

新中国成立后，他应时代之变转入机电维修行业，自1958年起，先后在常熟电机厂、纺机厂、通用电器厂、轴承厂等多个单位辛勤耕耘，直到1982年光荣退休。

退休后的石老依然是个“闲不住的热心肠”，他在花园浜开起了一家小小的电器修理铺，热心帮街坊邻居修收音机、半导体等各种小家电。

从米行的小伙计到机电维修的“老巧手”，谋生的行业变了一轮又一轮，但他身上那份干一行、爱一行的勤恳与热忱，却一辈子未曾改变。

116岁不是随口说说

有档案为证

这段精彩的人生跨度，不仅活在老人的记忆和家人的讲述里，更有泛黄的档案为证。

为了核实石老的真实年龄，常熟市档案馆翻阅了多份历史原始档案↓

1954年的结婚登记表上，工整地记载着其出生日期为1911年2月1日；1956年的公私合营企业登记表，以及1980年的职工登记表、退休登记表，也都清晰记录着他的年龄与生辰信息。

虽然早期结婚登记与后来的劳动档案在月份上略微有出入，但最终劳动部门确认其出生年月为1911年3月。

关于石友良老人年龄的几份档案资料 常熟市档案馆供图

关于长寿的秘诀

这些最重要

石老不抽烟、不饮酒，饮食清淡且不挑食，尤其钟爱酸奶和新鲜果蔬，平时最惬意的事就是捧着小收音机听上一段戏曲广播。

谈起长寿，老人过去总说：规律作息、营养均衡、心态放宽最重要。

护工笑着介绍，老人每天扶着助行器在房间里踱步，这可不是为了赶进度的硬性任务，而是在身体条件许可下，老人在享受活动筋骨的乐趣呢。

石友良老人每天依然坚持“踩点”锻炼 苏报融媒记者 袁鼎/摄

比长寿更动人的

还有这些

116年的长寿奇迹，自然无法简单归结为某种固定的“养生秘诀”。天生的体质、良好的生活环境以及长期的精心照料，都是岁月赐予的礼物。

比起盲目去寻求一份可以复制的“长寿方程式”，石友良老人的日常更给人们带来深刻启示：高龄老人的生活，既离不开专业细致的物质照料，更离不开对老人个人习惯与自主意志的充分尊重。而浓浓的亲情，则是这抹晚晴岁月中最绚烂的底色。

护理院工作人员秋艳介绍，石老的子女们经常跑来看望，每次都带来鲜果、点心，围在身边嘘寒问暖。这次86岁的二女儿与78岁的小女儿温馨相聚，拉家常、晒太阳，没有繁复的安排，却诠释了人间最质朴、最动人的幸福。

除了家庭的温情陪伴，专业的养老照护也为老人的晚年筑起了坚实的屏障。

116年，漫长得足以见证一座城市的沧桑巨变，也厚重得写满了一个平凡人的奋斗与坚守。石友良老人走过米行学徒的青葱岁月，挥洒过工厂车间的青春汗水，奉献过退休修家电的余热爱心。如今，他在护理院里静享安康，在儿女的欢声笑语和护工的无微不至中，续写着属于自己的安详华章。