“75年前我来过这里！”记者陪老人“潮玩”南京：坐轮渡游浦口、乘地铁登栖霞

重阳节前夕，南京多组老年居民走出家门，坐轮渡游浦口、在长江边参加音乐会、组团乘地铁到栖霞山登高，在秋日里感受城市变迁与邻里温情。

10月13日下午，江苏省老年公寓的老人们乘坐大巴来到中山码头，随后一同坐上轮渡。每位老人由一名公寓工作人员陪同，有的拄着拐杖，有的推着助行车。

在船舱二楼，92岁的林爷爷和91岁的老伴姜奶奶并肩坐着，目光一直落在窗外江面上。林爷爷说，已经有二十多年没坐过轮渡了。船快到浦口码头时，他站起身走到窗前，隔着玻璃朝江面望了很久。

船靠岸后，老人们走进浦口火车站街区。林爷爷和姜奶奶每走到一个打卡点，都会停下来请工作人员帮忙拍照。有的打卡点前，几位老人还自发排起队，一个接一个站到镜头前，队伍里不时传来笑声。看到大家要拍集体照，林爷爷小步快跑赶过去，一旁的工作人员连说：“慢一点，不要着急！”

同样92岁的韩爷爷，75年前曾在这里乘火车、坐轮渡。他的女儿韩女士说：“现在是今非昔比，环境比以前好了，人也比以前多了。”她还表示，父亲以前经常外出，现在出来一趟不容易，老人不只需要有人照顾，也需要有人陪着出来走走、看看，很感谢公寓组织这样的活动。

老人们玩得尽兴，背后是工作人员的悉心照看。除了工作人员全程陪同，公寓还安排了医护人员随行，带着急救设备和药品，车辆保障也同步到位。江苏省老年公寓社会工作部主管陈东拉着一辆露营车，里面装有座椅、饮用水、轮椅等物资。他说，好多老人走着走着累了、走不动了，就配上轮椅。这次参与活动的老人有100多位，分两天四个批次开展。

带老人外出走走，是江苏省老年公寓坚持了多年的传统。他们先后带老人去过玄武湖、莫愁湖、燕子矶、幕府滨江等地。陈东说，老人们每次出来都比较兴奋，就像小时候春游、秋游一样，所以会一直坚持做下去。

一趟轮渡看的是江景和城市变化；另一群老人则坐上新开通的地铁6号线。10月14日上午，75岁的刘奶奶和邻居一起，从地铁6号线富贵山站出发，坐地铁到栖霞山登高。当天，南京市玄武区梅园新村街道太平门社区组织辖区老年居民走进栖霞山，将登高赏秋、文脉品读与城市发展新景融为一体。

8时15分，几十位老年居民来到地铁6号线富贵山站3号口门前集合签到。不少老人手里拎着小包，彼此碰面便唠起家常。社工反复叮嘱登山游览的安全事项，确认全员到齐后准时出发。

作为南京新开通的南北向骨干线路，地铁6号线直达栖霞山脚下，免去辗转换乘的麻烦。列车行进途中，社工讲解重阳登高民俗与栖霞山人文故事，并结合地铁新线聊起城市发展变迁，让老人们感受城市更新带来的便利。

抵达栖霞山站后，一行人步行来到栖霞山景区西门。在讲解员带领下，大家沿着既定路线缓步游览，并佩戴专用讲解耳机聆听景点解说。一路上邻里相伴，大家赏秋观景、拍照留念。

据太平门社区相关负责人介绍，辖区老年人口占比高，社区既做好走访慰问等基础兜底服务，也格外重视老年人的精神文化需求。此次重阳读城登高活动，是社区做实老年民生服务的一个缩影。

10月15日下午，南京鱼嘴湿地公园的滨江栈道上，一阵阵歌声顺着江风飘出。唱歌的是一群穿着红马甲的银发长者。银城康养护理之家社工组织院内长者在鱼嘴湿地公园开展秋游活动，大家休息时，一场“银发音乐会”开演。

当天下午，在工作人员搀扶和陪伴下，长者们走进鱼嘴湿地公园。老人们沿着滨江栈道散步，看芦苇、看江面、看湿地里飞过的水鸟，走到风景好的地方就停下来拍照。

走累了，大家就在草坪上围成一个圈歇脚。有的老人坐在小马扎上，有的坐着轮椅，圈子里有说有笑。随后击鼓传花热闹起来，鼓声一响，花束在老人们手里飞快传递；鼓声一停，拿到花的老人就得“献唱”一首。

花束落到一位老人手里，周围一片起哄。老人清清嗓子唱起《我是一个兵》，声音洪亮，底气十足，一圈人跟着打拍子。工作人员也来凑热闹，一首《最炫民族风》唱得老人们大笑，巴掌拍得比谁都响。歌声、笑声、掌声混在一起，江边这一角成了鱼嘴湿地公园最热闹的地方。

参加活动的王爷爷笑着说，能出来看看江景，跟老伙伴们一起玩玩游戏、唱唱歌，心里舒坦得很。银城康养相关负责人表示，“银发音乐会”虽然简单，但老人们脸上的笑容就是对活动最好的肯定。这次秋游就是想趁着秋高气爽，带长者们走出护理之家，到户外亲近自然、放松身心，也让老人们多交流、多热闹，少一点孤独感。活动全程把安全放在第一位，工作人员一对一跟着，希望老人们玩得开心、玩得安心。

10月是2026年江苏“敬老月”，围绕丰富老年人精神文化生活，“乐享银龄”系列活动一场接一场，合唱、登山、健走等老年人喜欢的文体活动越来越多。对不少老人来说，出门一趟不只是看风景，也是和老伙伴说说话、跟年轻人凑凑热闹。