防蚊、防吐、防感冒，还要小心“断肠草”！11月健康提示请收好

11月广东气候仍适宜伊蚊生长繁殖，蚊媒传染病仍需防范；随着秋冬季到来，诺如病毒胃肠炎将逐步进入流行季，流感、水痘等呼吸道传染病在学校、托幼机构仍存在发生聚集性疫情风险；同时需注意防范有毒植物中毒风险。广东省疾控中心温馨提示：本月要重点关注基孔肯雅热、登革热、诺如病毒胃肠炎、流行性感冒、水痘、猴痘、疟疾及埃博拉病毒病等重点传染病，警惕误食钩吻等有毒植物引发的中毒，守护身体健康与出行安全。每个人当好自身健康第一责任人，相关疾病特点及个人防护要点如下：

01

基孔肯雅热、登革热

登革热、基孔肯雅热均通过伊蚊叮咬传播。登革热典型症状为突发高热、“三痛”（剧烈头痛、后眼窝痛、肌肉和关节痛）和“三红”（面部、颈部、胸部潮红）；基孔肯雅热以发热、皮疹、明显关节疼痛为主要特征，关节痛通常较为突出且持续时间较长。11月我省媒介伊蚊仍活跃，公众仍需注意做好防范。

主要建议：

1.清除伊蚊孳生环境。定期清除家庭、工作环境内的各类积水，如花瓶、花盆托盘、水桶、闲置瓶罐、储水缸等容器积水，通过翻盆倒罐、加盖、水培改为土培、水中养鱼等方式减少伊蚊孳生环境。各类学校、工地等日常需做好伊蚊孳生环境清理。

2.做好防蚊措施。室内安装纱门纱窗，使用蚊帐、蚊香、电蚊香液（片）、电蚊拍等防蚊、驱蚊用品。在伊蚊活动高峰时段（清晨日出后1~2小时和傍晚日落前2~3小时），避免在树荫、草丛等阴暗潮湿处长时间逗留；无法避免时，可穿浅色长袖衣裤，在裸露皮肤或衣物上涂抹驱蚊剂。如前往东南亚、南美洲等疫情流行地区，应全程做好防蚊。

3.及时就医。一旦出现发热、皮疹、骨关节痛等症状，请及时就医，并主动告知医生旅居史。

02

诺如病毒胃肠炎

诺如病毒胃肠炎常见症状包括呕吐、腹泻，可伴有恶心、腹痛等。儿童以呕吐为主，成人则以腹泻居多。该病毒传染性极强，主要通过摄入被病毒污染的食物或水、接触患者、接触被污染的物品或环境、大量吸入患者呕吐时产生的气溶胶等方式传播。每年10月至次年3月为诺如病毒胃肠炎流行季，中小学校、托幼机构等集体单位发生聚集性疫情风险高。

主要建议：

1.保持手卫生。尽量避免用手接触公共物品后触摸口鼻。饭前便后、加工食物前以及外出归来后务必认真洗手，可用肥皂和流动水洗手。

2.注意饮食卫生。不喝生水，外出就餐应选择卫生条件良好的餐馆。食物（尤其是贝类海鲜）务必彻底煮熟，蔬菜瓜果要洗净。生熟食物分开处理，避免交叉污染。

3.做好病例管理。患者自患病期至康复后3天内应尽量居家隔离，避免为他人准备食物；餐饮从业人员要做好健康监测，严禁带病上岗。对呕吐物、粪便及其污染的环境与物品，需使用含氯消毒剂进行规范处理。

4.做好重点场所管理。学校、托幼机构等集体单位应落实晨（午）检和因病缺勤追踪制度，做好日常健康监测和场所清洁消毒，规范处置呕吐物，加强健康教育，严格执行疫情报告制度，确保饮用水和食品安全。

03

流行性感冒

流行性感冒（简称“流感”）是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，主要表现为发热、咽痛、乏力、头痛、肌肉酸痛等症状。与普通感冒不同，流感传染性更强、症状更重，并可引发肺炎等并发症。学校、托幼机构、养老机构、社会福利机构等人员较密集场所是疫情暴发的高风险场所，需加强疫情防控管理工作。儿童、老年人、慢性病患者、孕妇等高风险人群需注意做好个人健康防护。

主要建议：

1.做好日常防护。勤洗手、常通风，咳嗽或打喷嚏时注意礼仪；在人员密集或通风不良的公共场所科学佩戴口罩；避免用未清洁的手触摸口、眼、鼻。

2.尽早接种疫苗。全省各地已启动本流行季流感疫苗自费接种工作，建议老年人、儿童、医务人员等重点人群尽早接种。目前国家疾控局组织实施的农村地区“一老一小”重点人群免费流感疫苗接种工作在我省已全面启动。请及时关注了解，积极主动、就近就便选择接种单位进行接种。

3.重点场所加强管理。学校、托幼机构等应严格落实晨（午）检、因病缺勤登记制度，做好教室、宿舍等公共区域通风和清洁消毒。养老机构、月子中心、社会福利机构等人员密集场所，需做好人员健康监测、室内通风和环境定期清洁消毒。各重点场所一旦出现流感样病例异常增多，须及时报告并配合调查处置，切实防范聚集性疫情发生。

4.关注健康状况。公众（尤其是高风险人群）需保持良好卫生习惯。重点做好“一老一小”人群的个人防护和健康监测，如出现发热、咳嗽等症状应及时就医。

04

水痘

水痘是由水痘-带状疱疹病毒初次感染引起的急性出疹性传染病。主要传染源为水痘和带状疱疹患者，通过呼吸道飞沫、气溶胶或接触疱疹液、黏膜分泌物及污染物传播。水痘传染性强，易在学校等集体单位引起聚集性疫情。典型皮疹呈向心性分布，先见于躯干、头部，后蔓延至全身；皮疹发展迅速，分批出现，同一部位可见斑疹、丘疹、疱疹和结痂同时存在；伴有瘙痒，夜间明显，抓挠可致继发细菌感染。冬春季为流行高峰，中小学生为主要发病人群。

主要建议：

1.管理传染源，遵循早发现、早隔离原则，患者隔离至全部皮疹完全结痂。学校/托幼机构要落实晨（午）检，发现病例应及时报告并隔离。

2.接种疫苗。接种水痘减毒活疫苗是最有效的预防措施。推荐1岁以上未患水痘儿童接种，推荐2剂次：12～24月龄第一剂，4～6岁第二剂。未完成2剂者补齐2剂，≤14岁人群两剂至少间隔3个月，≥15岁人群至少间隔4周。聚集性疫情中对高风险人群采取应急接种。

3.良好卫生习惯。勤洗手、勤换洗衣物、保持皮肤清洁；人员密集场所每天通风2～3次，每次不少于30分钟；避免接触传染源。

4.一旦发现自己或家人出现了水痘的症状，首先要对感染者进行居家观察。同时注意充足休息，保持皮肤清洁，避免搔抓以免皮疹溃烂。孕妇、新生儿或免疫力低下者等高危人群感染应及时就医，尽早开始抗病毒治疗。

05

猴痘

猴痘是由猴痘病毒感染所致的一种人兽共患病。传播途径以直接接触患者的病变部位分泌物、渗出物为主，常见的直接接触方式包括性行为中的密切接触、家庭内密切接触、无防护医疗护理密切接触等。皮疹是最常见症状，出疹前可出现发热、头痛、乏力、淋巴结肿大等。男男性行为者风险较高。当前全球多地仍持续报告猴痘病例，前往猴痘流行地区的人员需增强防范意识。

主要建议：

1.前往猴痘流行国家（地区），应提前了解目的地猴痘疫情情况，做好个人防护，避免与当地野生动物接触，避免与猴痘患者或有可疑症状者密切接触。

2.来自猴痘疫情发生国家（地区）的人员，如接触过猴痘患者或出现发热、头痛、背痛、肌痛、淋巴结肿大、皮疹和黏膜疹等症状，入境时应主动向海关申报，配合海关工作人员按规定程序落实医学检疫措施，并做好21天的自我健康监测，期间应避免与他人发生性行为等密切接触。

3.具有可疑接触史的人员，如出现发热、头痛、乏力、淋巴结肿大、皮疹等疑似猴痘症状，应立即前往综合医院皮肤科、发热门诊或皮肤病专科医院就诊，告知医生近期旅居史和可疑接触史。一旦确诊猴痘，应积极配合医疗卫生机构做好治疗；同时避免与他人发生密切接触。

06

疟疾

疟疾是由疟原虫寄生于人体引起的寄生虫病，主要通过携带疟原虫的按蚊叮咬传播，少数可经输血、母婴途径等感染。典型症状为周期性寒战、高热、大汗，延误治疗可发展为重症脑型疟疾，引发意识障碍、多器官衰竭，严重可致死。

我国已获得消除疟疾认证，但非洲等地区疫情仍高发。我省跨境出游、务工、研学人员往来频繁，境外输入风险上升，需重点防范从疟疾流行地区归国人员发病。

主要建议：

1.出境前做好准备。通过咨询国际旅行卫生保健中心，查阅当地卫生健康、疾控部门以及疾控中心的官网或官微了解目的地疫情情况，学习疟疾防治知识，携带防蚊用品，优先选择有纱窗、纱门、空调的住处。

2.在流行地区做好防蚊。使用纱门纱窗、挂蚊帐（最好使用长效杀虫蚊帐），外出尽量穿浅色长袖衣裤。使用含避蚊胺、派卡瑞丁或驱蚊酯等成分的驱蚊液（按说明书使用），科学使用有合格证号的电蚊香液、蚊香、灭蚊片等。勤洗澡、勤换衣，保持皮肤干燥清洁。

3.归国不适速就医。回国后1个月内是发病高风险期，密切留意寒战、发热、出汗、头痛、腹泻等疟疾相关症状，出现症状应立即前往二级以上公立综合医院或传染病专科医院就医，主动告知旅行史，以便进行疟原虫筛查。回国后2年内，若出现不明原因发热，也要立即就医，主动告知旅行史。确诊后全程规范用药，严格遵医嘱治疗。注意：布洛芬、对乙酰氨基酚只能退烧，不能杀灭疟原虫！

07

埃博拉病毒病

埃博拉病毒病是由埃博拉病毒感染引起的具有高致病性和高病死率的急性传染病，主要通过直接接触患者或受感染动物的血液、体液、分泌物、排泄物及其污染的物品等而感染。临床表现主要为突然发热、极度乏力、头痛、肌痛、频繁呕吐、严重腹泻，可伴出血和多器官功能障碍。2026年5月，刚果（金）暴发本迪布焦埃博拉病毒病疫情，当前刚果（金）仍处于高强度传播阶段，疫情波及范围进一步扩大，并输入到乌干达、法国、肯尼亚和尼日利亚。我国尚无病例报告，但国际交往日益密切，输入风险不容忽视。

主要建议：

1.避免前往存在埃博拉病毒病流行风险的国家（地区）。确需前往的，旅行期间避免前往疫情高风险区域；避免接触野生动物、可疑病患及其污染的物品和环境等；尽量避免前往人群密集场所；保持良好卫生习惯，加强手卫生。在疫情发生地区如出现发热、呕吐、腹泻、出血等症状时，务必及时就医；回国途中如出现相关症状，请主动向机组、口岸工作人员报告。

2.归国人员做好入境健康监测。近期从刚果（金）等疫情高风险国家（地区）来（返）华人员，自入境之日起开展21天自我健康监测。如出现发热、乏力、头痛、咽喉痛、呕吐、腹泻、不明原因出血等症状，请及时就医。就医前，请务必先电话联系当地疾控中心或社区卫生服务中心，在专业人员指导下就医；如自行前往就医的，尽量不乘坐公共交通工具，全程做好个人防护，避免与他人肢体接触。就医时，要主动告知医生境外旅行史、可疑接触史等信息。

08

钩吻等有毒植物引发的中毒

进入11月，正是民间秋冬进补的集中时段，野外钩吻、乌头类有毒植物仍有分布，误食中毒风险持续处于高位。钩吻全株含剧毒神经毒素，普通人仅凭外观很难将它和五指毛桃、海风藤等常用滋补药材区分开，误食后短时间内就会出现头晕呕吐、肌肉无力、视物模糊等症状，重症可引发呼吸麻痹甚至死亡，无快速特效解毒药。需重点警惕路边流动摊贩售卖的野生草药中混杂钩吻的风险。同时11月仍处于桐油果成熟周期，城乡接合部、山区的儿童日常接触桐油果的机会较多，误食中毒的风险依然存在。

主要建议：

1.谨慎选购煲汤、泡酒所用的中草药材，不要在路边流动摊档、非正规集市上购买五指毛桃、海风藤、鸡血藤等所谓“野生滋补草药”，避免药材中混杂钩吻引发中毒。

2.学校和家长共同做好学生的安全教育，重点讲解钩吻、乌头、桐油果等本土常见有毒植物的危害，引导孩子不随意采摘、啃食野外不明植物果实，从源头上减少学生群体中毒事件发生。

3.主动学习现场急救常识，一旦怀疑误食中毒，请携带剩余可疑的草药或植物，第一时间前往附近医院就诊，并主动告知医生进食史，为快速精准救治争取时间。

来源丨广东省疾病预防控制中心